玉米莲藕排骨汤的功效与营养,玉米莲藕排骨汤的功效与营养价值 莲藕山药玉米排骨可以一起煮汤吗?莲藕山药玉米排骨可以一起煮汤。这四种食材都是营养丰富的食材,放在一起煮汤可以互相增益,产生更丰富的营养效果。莲藕含有丰富的维生素C、B群、铁、钾等营养物质,能够促进新陈... 特色美食 2024-10-03 2 #玉米莲藕排骨汤的功效与营养