最新 棒子骨汤补钙吗,棒子骨汤补钙吗? 棒子骨汤能补钙吗?棒子骨头汤可以补钙,效果不好,因为骨头虽然含钙很高,但溶到汤里的钙质很少,不如喝奶,饮食上多吃些豆制品、小虾皮、芝麻等补钙效果好,同时多在阳光下活动,有助于钙的吸收;如果缺钙严重的话... 美食排行 2024-10-09 1 #棒子骨汤补钙吗