鸡蛋饼的制作方法教程,鸡蛋饼的制作方法***教程

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蔬菜鸡蛋饼怎么做?

很高兴回答此问题,希望对您有所帮助。

能做蔬菜鸡蛋饼的蔬菜有很多种,推荐几种平时常用的: 西葫芦、青椒、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、圆***、白萝卜、韭菜

【西葫芦鸡蛋饼】

鸡蛋饼的制作方法教程,鸡蛋饼的制作方法视频教程-第1张图片-石头美食网
(图片来源网络,侵删)

用料:西葫芦1个,鸡蛋2个,面粉、盐、葱(多数人喜欢用小葱,个人觉得大葱可以)

(西葫芦要选嫩的没有籽的,口感会好)

制作方法:

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西葫芦洗净,擦成细丝,加入适量盐拌匀腌制5分钟

西葫芦腌制出来的汁一定要留着,直接打入鸡蛋,搅拌均匀

加入适量面粉和小葱花,搅拌均匀成糊状

鸡蛋饼的制作方法教程,鸡蛋饼的制作方法视频教程-第3张图片-石头美食网
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平底锅烧热,抹薄薄的一层油,倒入面糊摊平

说起蔬菜鸡蛋饼,真的是营养又简单的快手早餐,人体需要的淀粉,蛋白质,维生素都有了,再配上一杯豆浆,一点水果,一份坚果,简直不要太完美。而且对于不爱吃蔬菜的小朋友,这个难题就交给蔬菜饼了,分分钟给你治好。让我们一起来看看蔬菜鸡蛋饼这个神仙美食如何做吧!

【主料】:鸡蛋2个,胡萝卜半根,西兰花3朵,虾仁2个

【配料】:面粉适量,淀粉少许,蚝油适量

【工具】:不粘锅一口

——※蔬菜鸡蛋饼的制作步骤※——

鸡蛋洗净打入碗中,打散,加和鸡蛋等量的水,搅拌均匀。

筛入面粉和淀粉,边筛边搅拌,加到提起筷子,面糊缓慢流下,放置一旁备用。

胡萝卜,西兰花,虾仁洗净切末,西兰花的茎就不要了,只要上面的花,胡萝卜尽量切碎。

不粘锅加热,倒入适量油,油热下胡萝卜煸炒,再放入西兰花煸炒,倒入少量蚝油,简单翻炒关火。

将炒好的胡萝卜和西兰花倒入面糊中搅拌均匀。

我今天给大家分享个,如何在家做最简单蔬菜鸡蛋饼制作过程。跟着我一起来做吧! 1.首先准备面粉200克、鸡蛋3-4个、虾皮2克、胡萝卜半个、葱、五香粉、胡椒粉、盐、鸡精、少量料酒。 2.准备好材料,接下来开始制作,先把虾皮切碎用水泡,胡萝卜洗净擦丝、放入盐、鸡精、料酒、五香粉、胡椒粉、葱未搅拌均匀静置几分钟,让蔬菜里面水份腌制一下。 3.放面粉把鸡蛋也磕进去,搅拌均匀。生火温度大概在80度左右,放少量油,一次性全部倒入锅中,感觉两面金黄拿出切块即可食用。又简单又卫生小吃就这样做好了,看个人口味,我比较喜欢拿蒜泥,酱油,醋蘸料吃,非常完美。是不是很简单呢?你们学会了吗?想吃,在家就按这个简单步骤操作做出又香又好吃蔬菜鸡蛋饼哦。


家常蔬菜鸡蛋早餐饼做法:

主要原料:四个鸡蛋,胡萝卜半根,小麦面粉50克,小葱一小把。

调料:盐,鸡精,五香粉,玉米油。

做法:

(1)把洗干净的小葱切成小细末。

(2)把洗干净的胡萝卜切成薄片,再切成丝切成细末。

(3)取一个干净的碗,把鸡蛋全都打在碗里,用筷子充分的打散,再加入适量的盐,鸡精,五香粉,一点点玉米油,继续用筷子打,搅拌均匀。

(4)在打好的蛋液里放入胡萝卜末,小葱末用筷子搅拌均匀,再放入面粉,用筷子像打散鸡蛋一样的继续打散,打到没有面粉疙瘩为止。

(5)把平底锅洗干净,擦干净水,放在煤气灶上,开小火,倒入少许的玉米油,摇动平底锅让油在平底锅里均匀一些,油热后把打好的鸡蛋液的一半倒入锅里,及时转动平底锅,这样做是为了让蛋液在锅里加热疑固后,做出的蛋饼能够厚薄均匀。

(6)鸡蛋饼定型后,端起锅摇晃几下,让鸡蛋饼不要粘在锅里,等到一面煎熟,颠一下锅,让鸡蛋饼翻过来,继续煎熟,等到两面都煎到金黄时,关火,用铲子盛出,放到一个干净的盘子里。

蔬菜鸡蛋饼怎么做?今天我们来说一说怎样做出又软又香的蔬菜鸡蛋饼。蔬菜鸡蛋饼的种类有很多:像西葫芦、茄子、土豆、韭菜等加上鸡蛋都可以做出美味的鸡蛋饼,早上给孩子当早餐最为适宜。

下面我们来介绍一下我经常做的两种:

一.西葫芦鸡蛋饼

如果大家喜欢吃软软的那种,就用西葫芦作为食材,因为西葫芦水份比较大,加上鸡蛋后烙出的饼又嫩又香,特别适合老人和孩子食用。先把西葫芦擦成丝,加入两个鸡蛋,盐、十三香、葱花,调匀,等待一会儿,因为盐会把西葫芦的水份煞出来,之后再适量加入面粉。根据面糊稀稠再加水,喜欢吃软点儿的可以多加些水,一般用筷子试一下,面糊不间断地往下流动就可以了。锅里倒上油,用勺子盛上一勺面糊均匀倒在锅中,慢慢转动,使面糊均匀铺在锅中。一分钟后翻过来,煎另一面。两面金黄就可以出锅了。

二.土豆丝鸡蛋饼

把土豆刨成细丝,加上鸡蛋,盐、胡椒粉、葱花。因为土豆本身淀粉含量大,就要少加一些面粉了,加入适量水,这个饼需要稠一些,水不要加的太多。锅中倒油,油热后把面糊摊在锅中,用铲子摊平。煎的时间稍微长一些,至土豆丝微焦,即可出锅,这样做出的土豆饼又香又焦,别有一番滋味!

好啦,希望我的回答对你有所帮助!


鸡蛋饼怎么制作?

方法:

1.将30克葱切成葱花,碗中打入60颗鸡蛋,加入200克清水,把蛋黄打散。

2.加入1克盐、5克葱油,少量多次加入100克面粉,搅拌后加入葱花,继续搅拌。

3.锅中刷上10克油,倒入鸡蛋糊迅速摊开,加入8克黑芝麻,盖上盖子,烙一分钟即可。

鸡蛋饼的做法简单好吃?

主料:小麦面粉、玉米面粉各50g,鸡蛋2个,牛奶半斤

配料:盐、芝麻、花生油适量

制作方法

第一步:用一个大碗,先搅匀2个鸡蛋,放入牛奶、面粉、玉米粉、盐一起搅匀,搅成糊状,要把里面的面粉小颗粒也搅匀、搅散。

第二步:用一个平底锅,加入一点花生油,用中火烧至六成热,用一个大勺舀出一勺面糊放入到平底锅的中间,然后转动锅子,让面糊均匀的平铺在锅底,均匀的洒上芝麻,用中火烙。

第三步:看到面糊凝聚,就翻一面再烙。

第四步:吃的时候用刀切成小块,配上豆浆、牛奶吃,是很营养的早餐。

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