16个人用多少番茄炒蛋？
16个西红柿，32个鸡蛋。一般情况下一个人炒1-2个番茄较为合适。
在家炒菜，要注意的不仅仅是口味，还有就是自己的身体状态，以及炉火和锅具的适应情况等多种因素。
一般来讲，一个人炒1-2个番茄，可以保证菜品的品质和口感，也不会对身体造成太大的负担。
当然，如果你做炒番茄的量比较少，或者是想同时炒几个菜，也可以适当增加番茄的数量，但是一定要注意掌握好火候，不要让自己过度劳累。
番茄炒鸡蛋一盘菜多少个鸡蛋？
番茄炒鸡蛋一盘用多少个鸡蛋，这要看几个人用餐，人多就可以多放几个放鸡蛋，人少就可以少放几个鸡蛋。还要根据个人喜好，有的人喜欢吃鸡蛋多点，有的人喜欢吃西红柿多点的，没有什么具体规定，灵活掌握，炒制出自己喜欢吃的番茄炒鸡蛋。
番茄炒蛋原则上放多少个鸡蛋是没有限制的。以我家为例子吧，我家两个大人一个孩子，因为我老公不太喜欢吃西虹柿只吃鸡蛋，孩子也是只吃鸡蛋我家鸡蛋就多些。平时用两个西红柿放4个鸡蛋就足够了。还有营养学老师说每人每天不超过两个鸡蛋，这样家人的量也不标超。另外一个鸡蛋的蛋白质含量大概16克，这样也补充了老公这样的重体力劳动者的日常需要和孩子身体成长的必需营养。建议男同志还是多吃西虹柿，因为里面的番茄红素对男性身体特别好。
一勺西红柿炒鸡蛋有多少克？
具体的还得看你的勺子有多大，正常的汤勺，一勺应该一两百克吧，再大点的三百克左右，再大点的食堂那种至少八百克往上吧！毕竟西红柿里面有汤汁，再个鸡蛋炒西红柿本身就有一定的分量的，如果再适量的加点水多炒下西红柿或许汁水更多了，所以若是说具体有多少的话还得看你使用的工具，搞个小量杯试验一下！
做西红柿炒鸡蛋的食用油煎多少？
做西红柿炒鸡蛋，鸡蛋用食用油煎一分钟左右，时间长了鸡蛋老煎老了，口感就不好吃了，所以西红柿炒鸡蛋，鸡蛋不煎太久，鸡蛋煎微黄盛出，再把西红柿番抄出香味再把鸡蛋下锅一起抄，放少许盐，放点水把西红柿的汁水煮出来，放少许味精，盛出，味道好极了
现在讲究减油减盐减糖，我个人口味重些。一般做西红柿炒鸡蛋时，大约放6g左右的油烧热些，把鸡蛋炒熟备用，在放一点油把西红柿炒熟，最后把提前炒好的鸡蛋放进去翻炒出锅，出锅前放大约5g盐。一道菜下来大约要放13g左右的油。可以用另外一种可以省去一半的油。做好热锅放油6g左右，把西红柿炒熟冒泡，直接把打散的鸡蛋液淋上去，大火3分钟就好。
一盘西红柿炒鸡蛋多少克？
大约200克。
主料:鸡蛋三个。
辅料:西红柿两个，中等大小。
1、准备食材。鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。
2将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。
2将鸡蛋去皮打散、西红柿切小块备用。
3、锅中倒入适量底油，油热之后，倒入蛋液。
4待鸡蛋稍稍凝固后，把鸡蛋推到一边。然后放到西红柿，煸炒匀均。
5往锅里加少许糖煸炒匀均，然后大火收汁。
6最后关火，放盐翻炒匀均即可装盘。
1. 一盘西红柿炒鸡蛋要看用多少食材了。
2. 一般2个西红柿再配上3个或4个鸡蛋大概有150克或200克左右。
3. 这盆菜好像许多人都爱吃，特别是小孩再配上蒸好的米饭是小朋友的最爱。我家基本上三天两头就来一盆。再配上绿色的蔬菜好好吃的哦！
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