青瓜皮蛋汤有什么营养?
具有降火,降备脂的功效,它能促进血液循环,达到润肤美容的效果。青瓜皮蛋汤的做法:
1、黄瓜一根,皮蛋两个。
2、皮蛋剥壳后切瓣,一个切8瓣这样。
(图片来源网络,侵删)
3、将黄瓜切成细片。
4、锅里底油,将皮蛋放油里煎煎,这样做是为了保持皮蛋切破后的形状,煮汤时不至于汤过于浑浊。
5、皮蛋煎好后加水,有些浮沫,剔除出去,然后后放黄瓜块。
(图片来源网络,侵删)
6、喜欢黄瓜脆些的话就少煮一会,喜欢软些的话就多煮一会。最后放点香油,盐就可以出锅了。
7、很简单的一道汤,做起来味道也不错的。
(图片来源网络,侵删)
标签: 青瓜皮蛋汤的危害
文章来源:
ysladmin
版权声明:本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系我们会予以删除相关文章,保证您的权利。