孕妇猪肚汤的做法,孕妇猪肚汤的做法炖

孕妇吃了大补的糯米肚片煲怎么做？

你好，我是农家大嘴锅，两位孩子的父亲，孕妇吃糯米猪肚片有：开胃进食、益脾胃、益养气血、固津敛汗，适用于孕期和孕后食用，为此我也为孩子母亲做过多次，方法如下：

1.备料：猪肚一只约500克，糯米300克，干香菇，青豌豆20克，胡萝卜20克，生抽3克，食盐3克，胡椒粉2克。

2.糯米提前浸泡一晚，沥水，干香菇漫泡半小时，泡发切末，胡萝卜切丁。

3.猪肚用面粉揉洗（四五遍），只至清洗干净，锅中加水，水开猪肚下锅焯水一分钟左右捞出（为了去掉表面杂质）。

4.糯米、香菇丁、青豌豆、胡萝卜，倒入碗中，加食盐、生抽、胡椒粉搅拌均匀，填充进猪肚，填充口用线扎紧。

5.煲锅中加水下入猪肚，大火煮开后转中小火煲一小时即可。

6.捞出入凉水过凉，对半切开，切成小块即可。

以上为糯米肚片的详细做法，有些地方有说法，孕妇不宜食用酱油生抽也可不放，讲究滋补的也可以加上枸杞、红枣之类。祝：宝宝健康成长！喜欢的朋友们麻烦点个赞吧，谢谢！

你好，很高兴回答你的问题。这味汤喝了确实对准妈妈们和宝宝都非常健康营养！

准备优质猪肚 一只约500g糯米 200g盐 适量姜片 适量五香八角 2个西洋参 一钱红枣 若干葱花 适量白酒 少许针 一根线 粗线若干

猪肚姜煲糯米的做法步骤

步骤 1

优质黑毛猪肚一只。洗净。去内壁薄膜。内外抹一层薄薄的高度白酒。

步骤 2

糯米、红枣、西洋参，冲洗后浸泡至少半小时。

步骤 3

大家好，我是乐美橱，今天很高兴能够回答这个问题。糯米是一种营养比较高的一种大米。肚片煲，目前市场上常见的就是猪肚鸡。猪肚加鸡一起煲汤，营养极其高。对于孕妇来说，的确是一个食补的。

接下来我跟大家分享一下如何制作。

首先我们准备一个新鲜的猪肚，用淀粉和食用盐和白醋，用力的去抓洗两分钟。主要是为了清洗猪肚表面的粘液和脏东西。

再用刀刮干净。再翻过另外一边。 将肥油清除干净否则会有很多油腻，清洗干净以后。

第2，准备一个老母鸡，鸡爪上面的第5个鸡爪越长就表示母鸡饲养的时间越久。切成一块一块的。再清洗干净。一定要记住，把鸡***和鸡头去掉。

第三准备猪肚的辅料。准备老姜25克切成丝。盘中加入枸杞15克。加入6克红糖。 把它们都洗干净。在准备5克的白胡椒用菜刀压碎。然后在放入猪肉里面搅拌均匀，腌制10分钟。然后再把猪肚切成一小片一小片。

第4准备一个小糯米包。把糯米放到糯米包里面。这一步主要是为了把糯米吃。糯米的香融入到猪肚里面去。但是不能直接放到锅里面。这样会闪出来影响到喝汤。会看到很多米粒。

第5，我们准备一个大一点的砂锅，加入8成的水。把猪肚和鸡肉冷水下锅。同时把糯米包放下去。先开大火烧开，然后盖起来，小火，放几颗党参下去。文火煮45分钟。就可以出锅了。

一道美味的糯米，肚片包就出来了。

孕妇吃猪肚怎样煲汤？

猪肚和花生、红枣等一起炖煮不仅营养还非常美味。而且猪肚汤的做法有许多，比如猪肚可以煲猪肚鸡汤花生猪肚汤或者是花胶猪肚汤。对于孕期要补充营养的准妈妈，都是一道不错的美食

孕妇吃猪肚煲汤是一道营养丰富、美味可口的汤品,可以搭配多种食材,如鸡肉、猪骨、药材等,具体的做法如下:

1. 将猪肚清洗干净,切成小块。

2. 将切好的猪肚和洗净的鸡肉、猪骨一起放入锅中,加入清水,煮至水开。

3. 加入药材,如姜片、葱段、枸杞、黄芪等,继续煮10分钟。

4. 调味,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等,搅拌均匀即可。

温馨提示:猪肚煲汤需要慢慢炖煮,以确保营养成分的充分释放。同时,在煲汤的过程中不要过度搅拌,以免破坏食材的口感和营养成分。

月子的猪肚汤怎么做？

1、材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。

2、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。

3、芡实、红枣（去核）洗净，莲子（去心）用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。

4、把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。

材料：

猪肚80公克，白果40公克，薏仁30公克，姜片10公克，水400cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙

做法：

1.猪肚切小块备用。

2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的猪肚块放入滚水中汆烫约2分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。

3.白果及薏仁洗净后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可。

产后饮食和孕期不同，主要以营养汤为主，很多食材都会被做成汤品，像鸽子汤、猪蹄汤、鲫鱼汤，最清爽、热量少的饮食当属猪肚汤。猪肚营养丰富而且对产妇的身体有很大好处，但是猪肚属于动物内脏。味道和口感不好处理，产后猪肚汤想做好可一点也不容易。那么产后猪肚汤怎么做呢？需要哪些烹饪技巧？所以下面给大家介绍几种简单的、营养的产后猪肚汤的做法。



1.薏仁黄豆猪肚汤

材料：猪肚100g、黄豆适量、薏仁20g、生姜少许、盐、米酒少许、水适量

做法：将猪肚切小块，烧水将猪肚焯水2分钟去腥味和血水；将黄豆和薏仁洗干净备用

在煲汤锅里放入姜片打底，加入适量的水，放入薏仁和黄豆，大火煲汤，水开之后下入猪肚

转小火炖汤约20分钟，然后加少许盐和米酒，在煮10分钟即可，关火闷一会，撒一些葱花出锅。



2.山药木耳猪肚汤

材料：山药200g、木耳适量、猪肚200g、姜适量、盐、鸡精少许、大米水适量

1、将猪肚洗干净，姜削皮，切丝。

2、猪肚洗净后，塞入生姜(切碎)，结扎好后放入瓦锅，加水适量，加入糯米酒，用文火煮至熟烂为度，使姜汁渗透进猪肚内即成。

3、捞出猪肚切片，猪肚汤加入适量的鸡精盐。

产妇吃的食物要淡一些，不要太咸，首先把猪肚洗净抄水，放入锅内，放入葱姜，少放几个花椒粒，放点胡椒粉盐，炖40分钟左右，如果高压锅20分钟就可以，炖的比较烂一些，这样产妇就可以吃了