排骨炖汤补气血药方,排骨炖汤补气血药方大全

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猪排骨与什么一起煲汤?

猪排骨一起煲汤的东西很多,冬天的时候,可与黄芪当归大枣薏米枸杞子煲滋补汤,既暖和又滋补,还可与山药竹荪煲汤,健脾胃。还可与西紅柿玉米煲汤。夏天的时候排骨和绿豆煲汤既清热又健脾胃,与苦瓜冬瓜等清热解毒的蔬菜煲汤。

春天百花开,可与花l瓣和黄花耳子煲汤,秋天的季节,气候比较干燥,最适合用莲藕排骨汤,总之,排骨是个好东西能和它一起煲汤的蔬菜很多。

猪排骨可以和冬瓜煲汤,海带一起煲汤。

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另外莲藕炖猪排骨

原材料:猪排骨500克(小排为宜),长节连藕2—3节,葱根3—5段,生姜片多个,红辣椒2只,盐、鸡精、味精、小茴香、麻椒适当。

全过程:先将连藕切割成契形小块烧了一锅沸水,倒出一半至另一锅内。在这其中一锅内放进连藕块,用低火煮。在另一锅中放进新鮮猪排骨,高火烤3分鐘后将水油倒出,再将已显乳白色的猪排骨放入有连藕的锅中,另外放进生姜片、葱根,盖上高火清煮。

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用新鲜的猪排骨煲汤特别香,味道特别美。秋天,我特别喜欢用新鲜的猪排骨煲汤。准备的食材有猪排,甜玉米,胡萝卜,山药。先先猪排进行焯水,去掉浮沫。然后依次加入甜玉米,山药,胡萝卜。这样用细火煲出来的汤煲汤白白净净的,香香甜甜的,特别好吃。

可以与猪排骨一起煲汤的东西可多了。猪排骨可以和很多食物一起熬制,算是百搭的食材,不像其它的肉类禁忌比较多,例如鱼肉不能煲西红柿,羊肉不能加醋,牛肉不能煲栗子等,猪骨头算是蛮好搭配的食材。

猪骨头可以和海带、黄豆、冬瓜、西红柿、白萝卜、红萝卜、玉米、山药、莲子等一起熬汤喝,猪骨头和白萝卜熬汤还很适合这个干燥的初冬饮用,补补水,补补钙,补补身子。等等

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作为人见人爱的百搭食材,能与猪排骨一起煲汤的食材就太多了:胡萝卜、白萝卜、莲藕、玉米、山药、海带、冬瓜、黄豆,还有的人会搭配丝瓜、绿豆、蘑菇、花生等。总之,只要是你喜欢的食材,都可以往锅里加,并没有什么禁忌,只是味道不同罢了。

比较常见的搭配有:白萝卜玉米排骨汤、冬瓜排骨汤、山药胡萝卜排骨汤、黄豆海带排骨汤,莲藕胡萝卜排骨汤……排骨买回来后,要先冷水入锅,中火煮开,很快锅里的水就浑浊了,而且水面上漂起了褐色的泡沫,这就是排骨里面的血水。稍微煮一下就好,捞出来晾凉,用自来水冲洗每块排骨,去除沾附在排骨上的血沫和骨渣(这一步一定不能省哈,这样煲出来的汤才会清澈;排骨等晾凉后再洗,肉才会保持鲜嫩不会发柴)。

以前大家煲汤都用砂锅,小火慢熬一两个小时。现在很少有人有这个时间和情趣来享受这个慢炖的过程,因此用电压力锅来煲汤的人越来越多。砂锅和电压力锅互有优缺点。像排骨、萝卜、玉米、冬瓜……每种食材需要烹饪的时间并不一样,如果用砂锅来煲汤,就可以先把排骨炖半个小时,再依次放入其它食材,这样能保证每种食材出锅时,都是刚刚好的口感;如果用电压力锅,所有食材,管它易熟不易熟,都是一股脑儿丢进锅里,一起进去,一起出来,这样会使萝卜玉米等炖过头,稀烂稀烂的、软绵绵的,口感上有所欠缺。

所以,大家还是以自己的实际情况来选择用什么锅吧:时间多就用砂锅,时间紧就用电压力锅,虽然口感不同,但营养还是一样的哈。

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