五谷杂粮豆包的做法和包法,五谷杂粮豆包的做法和包法***

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杂粮豆包正宗做法?

做法如下

1、提前将豆子和红枣泡好,将所有豆子放入电饭锅,加入适量清水按煮饭键煮熟。

2、将切好的红枣放入,根据个人口味放入适量白糖,最后的时候再少量多次添加糯米粉,用手抓匀,一直将松松散散的抓成团即可了。

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4、将糯米粉用开水烫面,加适量糯米粉揉至成团,切小块用擀面杖擀成圆形面皮,将揉成团的杂粮团包裹就可。

3、冷水上锅蒸上15分钟,蒸熟取出。

糯米粉可以多放一点,这样不容易塌陷,黏糯又适口,吃多了也不怕胖。

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杂粮粘豆包的配料比例是多少?

杂粮粘豆包的配料比例可以根据个人口味和需求进行调整,以下是一种常见的配比供参考:

红豆10克、黑米5克、小米10克、红枣十几颗、葡萄干一把、糯米粉10克、绿豆10克、五色糙米10克、高粱米10克、玉米半根、花生1把、白糖3勺。

请注意,以上配比仅供参考,可以根据自己的口味适当增减食材的用量。

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杂粮粘豆包的配料比例因个人口味和所使用的杂粮种类而异,以下是一种常见的配方及其大致比例:

1. 面粉:500克

2. 杂粮粉(如玉米面、小米面、红豆面等):250克

3. 水:适量

4. 糖:50克

5. 酵母:适量

具体做法:

1. 将面粉和杂粮粉混合,加入适量的水,揉成面团。

2. 加入糖和酵母,继续揉搓,直到面团光滑。

3. 将面团放置在温暖的地方发酵至两倍大。

粗粮粘豆包好吃的秘密配方?

食材:粗粮面粉500g,粘豆包馅料500g(红豆馅、绿豆馅、杂粮馅等均可),酵母粉5g,白糖20g,水350ml,食用油适量。 步骤: (1) 将酵母粉和白糖倒入温水中搅拌至完全溶解。 (2) 将粗粮面粉倒入盆中,慢慢加入酵母水,边倒边搅拌,直至面粉成絮状。 (3) 将面絮揉成光滑的面团,在面团表面刷一层食用油,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。 (4) 将发酵好的面团分成小剂子,每个剂子约50g。 (5) 将小剂子擀成圆形面皮,在面皮中央放入适量的馅料,将面皮收口捏紧,整理成圆形。 (6) 将粘豆包放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟即可。

材料准备:黄面270克、玉米面140克、豆沙350克、酵母粉2克、清水250克;

制作方法:

1、将玉米面与黄米面混合,酵母粉与水混合后,加入面粉中,面团能成团而不粘手即可;

2、将面团发酵30分钟;

3、将面团分成均等的小面团,豆沙馅也分成均匀大小,捏成小团;

杂粮粘豆包的做法窍门?

杂粮粘豆包做法:300克红小豆洗净,300克大枣用开水浸泡后去核,放入电压力锅,加1碗水、20克白糖,煮熟做成红豆枣泥,取500克粘面,用开水烫面,边倒边搅拌至无干面粉,揉成面团,手沾清水将面团拍成饼,包上馅料收口,放入锅中,水开蒸20分钟。

步骤1

食材都准备好

步骤2

先将所有的豆豆提前浸泡一晚上,我一般是晚上10点左右将豆豆清洗干净后浸泡在电饭煲内,倒入半锅水,水要没过所有食材。比平时蒸米饭的水量稍微多一点即可,***用预约功能,将所有的杂粮豆豆浸泡一晚上,后直接煮熟。 红枣不用浸泡,我把它捞出来了

步骤3

煮好后的杂粮饭趁热,直接放入白糖,用筷子拌匀,利用豆类的余温将白糖融化

步骤4

用筷子稍微多拌几下,让白糖融化的同时,也让豆类降温

步骤5

在等待豆类冷却的时候,我们可以来处理其他食材。 红枣去核后将果肉切成小颗粒状备用

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