粉葛猪骨汤的做法？
第1步、用料：葛根粉20克，水200毫升，枸杞5克，葡萄干5克，牛奶100克，糖桂花1勺。
第2步、将第一步所有材料放在一起充分拌匀然后加少量水调成均匀糊状。
第3步、倒入剩下的水调成稀糊。
第4步、置火上，中火加热并不断搅拌。
第5步、成稠厚半透明的糊状即可
葛根500克
猪大骨头500克
辅料
花胶100克 薏米15克 芡实15克 蜜枣2颗
1.猪骨头斩大块，花胶提前用清水浸泡发透，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣。
食材：
猪骨头、粉葛、生姜、食用油。
做法：
步骤1: 粉葛去皮，清洗干净，切块。
步骤2：骨头也是购买的时候切块了，回来清洗干净，煮锅倒入适量的饮用水，煮沸之后，放入骨头，汆烫，捞出沥干水。
1/8猪骨冲洗干净，去除血水。
2/8粉葛洗干净污泥削皮切小块。
3/8红枣，枸杞子洗干净，生姜去皮切片。
4/8汤锅准备好水，把猪骨倒进去开大火烧开。
5/8水开后会有一层泡沫，拿汤勺轻轻的撇开上面那一层扔掉。
1.先将葛根干 红豆 红萝卜 猪肉 姜 鸡精都准备好，然后将粉葛干放入水中最少浸泡半小时
2.放入高压锅里，放入切成块状的红萝卜，放入猪肉，放入生姜，再放入浸泡好的红豆
3.倒入足够多的清水，大火煮开半小时，然后开小火再继续煮
4.大概20分钟左右就可以关火了，等高压锅的气自动排出之后就可以打开锅盖
5.放入少许盐搅拌均匀就可以直接饮用。
葛根跟猪骨头煲汤有什么好处？
葛根和猪骨头煲汤有许多好处。葛根富含黏蛋白和多种维生素，有助于提高免疫力和抗炎作用。猪骨头含有丰富的胶原蛋白和矿物质，有助于促进骨骼健康和关节灵活性。煲汤过程中，葛根和猪骨头中的营养成分会溶解到汤中，提供滋养和补充身体所需的营养。此外，葛根和猪骨头煲汤还有助于滋润肌肤、改善消化系统功能和增强体力。总之，这种汤对健康有益，可以增强身体的免疫力和整体健康状况。
猪骨煲粉葛汤的家常做法？
用料：大小适中的胡萝卜2根、大小适中的甜玉米2根、鲜淮山250克、粉葛250克、猪骨500克（4~5个人量）
步骤：1.甜玉米去衣切块，红萝卜、淮山和粉葛去皮切块；
2.猪骨洗净斩件，放开水里焯出泡沫捞起
3.砂煲里放适量清水煮开，全部材料放进去煲沸后转小火煲2个小时即可。
主料
葛根500克
猪大骨头500克
辅料
花胶100克 薏米15克 芡实15克 蜜枣2颗
1.猪骨头斩大块，花胶提前用清水浸泡发透，粉葛去皮洗净，再准备一些薏米，芡实，蜜枣。
2.小锅坐水，把猪骨头放入焯去血沫。
3.粉葛与花胶改刀切好备用。
4.砂锅内放入适量的清水，把粉葛放入锅内。
5.加入花胶。
首先，咸猪骨洗净浸泡去掉血水。粉葛切片。
第二步，咸猪骨冷水下锅，加少许料酒去除肉腥味儿，水开几分钟后咸猪骨捞出洗清水冲洗干净飞沫。
第三步，与备好的粉葛、姜片一同下锅，加开水煲汤，加少许料酒。
第四步，煲大概1.5个小时后加入芥菜，大约再煮15分钟调味即可。
粉葛猪骨汤主料粉葛400克 猪骨500克辅料胡萝卜1根 枣(干)2颗调料食盐3克粉葛猪骨汤的做法1.粉葛洗干净，削去外皮，再切2-3厘米的方块，胡萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净；锅里入冷水5大碗，放入猪骨煮开2.撇去浮沫，倒入粉葛和胡萝卜，再次烧开，如果还有浮沫撇去即可3.把材料转移到砂锅中，加入大枣，盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用
标签： 粉葛煲猪骨汤的功效
