香菇炒花菜的做法?
食材
香菇: 6-8朵;有机花菜: 1小颗;油: 适量;盐: 适量;枸杞: 3-5颗;
步骤
(图片来源网络,侵删)
准备好食材。
烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油。
将花菜放入里面焯煮至断生。
(图片来源网络,侵删)
香菇炒花菜是一道简单又美味的家常菜,以下是这道菜的基本做法:
材料:
1. 新鲜花菜(又称菜花、西兰花)1个
(图片来源网络,侵删)
2. 干香菇几朵(或者新鲜香菇)
3. 蒜瓣几瓣
4. 姜片适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 鸡精或味精(可选)少许
香菇炒花菜的家常做法?
首先,将洗净的香菇切成片,花菜切成小块备用。热锅凉油,将葱姜末煸炒出香味后加入香菇和花菜翻炒一会儿。
接着,倒入一小碗清水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,加入适量盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。此时的香菇炒花菜既美味又健康营养,是一道家常菜常见的做法。
香菇炒花菜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且口感独特。以下是香菇炒花菜的一种简单做法:
【材料】
- 花菜(又称菜花):1个(中等大小)
- 香菇:适量(根据个人喜好,一般约10朵左右)
- 蒜瓣:2-3瓣
- 姜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精:少许(可选)
标签: 鲜香菇炒菜花的做法
文章来源:
ysladmin
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