清蒸贝贝小南瓜的做法,清蒸贝贝小南瓜的做法多久

贝贝南瓜怎么蒸多久才好？

整个贝贝南瓜需要蒸20-35分钟左右最好。

贝贝瓜原产于日本，大约一个麒麟瓜的大小，是非常容易熟的南瓜品种，所以就算是整个蒸的话都不要蒸很长的时间。一般用高压锅的话，可以适当的减少蒸的时间，大约在15分钟左右即可

蒸贝贝小南瓜要放油和盐吗？

蒸贝贝小南瓜不需要放油和盐，把贝贝小南瓜洗净，用刀一切四瓣，挖去瓤，放在家庭的普通蒸锅里，添足够的水，上锅蒸30分钟，放凉，可以直接食用，也可以制成各种美食，如果用高压锅，只需要蒸15分钟即可，南瓜属于粗粮，含糖量低，适合普通人和糖尿病人食用，把南瓜削皮熬成南瓜粥也是一道不错的美食。