孕早期水煮虾做法？
用料：
黄瓜两条、明虾数只、柠檬适量、盐适量
做法：
1、活的明虾，放冰箱速冻十分钟后取出（速冻后虾不会活蹦乱跳，比较好剥），去头去壳去肠泥成虾仁。
2、锅中水烧开，放姜片，把剥好的虾仁放入焯水两分钟捞出沥水。
孕妇可以吃虾吗？
孕妇可以吃虾吗？
大多数孕妇是可以吃虾的，注意适量即可。但也有一些孕妇不适合吃虾。
虾肉质松软，且易消化，同时含有非常丰富的蛋白质及镁、锌、碘、硒等微量元素。孕妇适当吃一些虾，可以补充体内所需的蛋白质等营养物质，还可以保护心血管系统，减少血液中胆固醇的含量，扩张冠状动脉，可以防止动脉硬化，高血压及心肌梗死等疾病。
但并不是所有的孕妇都适合吃虾。比如对海鲜过敏的孕妇应该忌食虾；对于有甲亢、哮喘、高尿酸血症的孕妇要忌食虾，防止加重原发病。
另外，孕妇吃虾还需要注意，要吃新鲜不变质的，且要煮熟，以免***感染，并且不要同时吃葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果，否则不仅会降低蛋白质的营养价值，还会***肠胃，引起不适。
本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核
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孕妇能吃虾？
怀孕是可以吃虾的，虾里面含有高蛋白的成分是比较多的。不管是蛋类，鱼类，奶类，新鲜的蔬菜水果都需要吃的，这段时间生活起居要规律，不要熬夜，如果是怀孕前三个月，饮食要清淡一些，太过于油腻，容易造成妊娠反应加重的情况。前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形。
孕妇吃基围虾的做法怎么做好吃？
一、白灼基围虾基围虾不仅美味可口而且肉质松软，易消化，美食能够有助于身体可是一举两得。
食材：基围虾、尖椒、葱30克，香菜20克，姜10克，酱油10克，白糖5克，味精1克。
做法：
1、基围虾洗净，剪掉脚和虾须。用的是长江基围虾不用开背去泥肠的。
2、煮大概1升开水，加两小勺盐，水开后加葱姜，放入虾和料酒，大约5大勺、
3、水再次煮开后2-3分钟可以捞起了。蘸上些许调料即可食用。
4、制作蘸料：两三片姜切成末，加入小碗醋中，加少许酱油，一勺糖。
食材：基围虾500克，鲜酱油1、5汤匙，上汤1汤匙，洋葱丝、芫荽(即香菜)各适量，白糖、绍酒、香油各少许。做法：
1.
将虾剪去须、虾爪等，剔去虾肠，并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背)，下盐拌匀。
2.
把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。
3.
烧热锅，下油，烧至六成滚，
1、将新鲜基围虾剪须，去虾线，并从背面剖开。洗净沥干水加少许盐腌15分钟左右。
2、新鲜半锅油加姜片蒜头烧热，锅内入腌好的虾炸至完全变色即可盛出待用。
3、另起油锅，加少许油烧热，倒入炸过的虾，翻炒后撒入椒盐炒匀。关火后再加入葱花炒匀即可
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