灵芝孢子粉煲汤的12种做法?
1.孢子粉。
2.我用的是灰枣、枸杞子,用清水洗净。
3.鸡蛋3个。
4.取汤盅,倒入煮沸的开水。
5.打入鸡蛋。
6.把灰枣、孢子粉、枸杞子一起倒入汤盅内。
7.放入电压力锅,汤内加点油和盐。
8.盖上盅盖,按煮饭键就可以。
9.时间到,炖好的汤,可以加点鸡精,不喜欢也可以不加。
10.成品,好喝的营养汤炖好了,是不是很简单。
1.灵芝黑白木耳汤
备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克,猪肉切块200克。将食材浸泡半小时,然后与猪肉一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
2.灵芝莲子清鸡汤
备灵芝6g,陈皮适量,莲子50g,整鸡切块。将食材浸泡半小时,然后与鸡块一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬2小时即可。
3.灵芝粉葛猪肠汤
备灵芝6g,葛粉300g,赤小豆60g,猪肠200g切段。将食材浸泡半小时,然后与猪肠一起大火炖煮,沸腾后小火慢熬40分钟即可。
4.灵芝猪胰汤
备灵芝20g,猪胰脏一条。将灵芝浸泡半小时,然后放入猪胰脏大火炖煮,沸腾后小火慢熬1小时即可。
5.灵芝猪蹄汤
备灵芝30g,猪蹄两只切块,配料适量。将灵芝浸泡半小时,放入猪蹄,加入配料,大火炖煮,转小火炖烂即可。
金银花煲汤的十种做法?
主料:金银花10克,夏枯草15克,排骨250克,清水1200毫升,萝卜一个,土豆两个,葱一根 辅料:盐5克,葱一根,姜一小块,蒜一根,料酒少许,酱油一勺,味精2g 做法: 1、葱洗净后切成小节,姜蒜去皮后,洗净并菜刀拍开。
2、萝卜去根和头后洗净,切成小块,土豆去皮后洗净,切成小块待用。3、排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。4、在炒锅注入冷水,大火烧开,将排骨放入,加少许料酒,烫熟后捞出。5、将炒锅洗净后,放入煮熟的排骨、胡萝卜、土豆、姜蒜、金银花、夏枯草以及适量的酱油和盐。6、加入适量的水用中火煮二十分钟,即可关火。7、等到高压锅冷却后,打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用
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