家常鸡蛋羹蒸多长时间能熟,家常鸡蛋羹蒸多长时间能熟透

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蒸鸡蛋羹多长时间?

在家蒸鸡蛋一般蒸10分钟左右最好。

  1. 首先准备好材料:鸡蛋两个,盐,葱花,凉开水等。

2.打散鸡蛋,搅匀,加与该鸡蛋量类似的1-3份30度左右的温水。

家常鸡蛋羹蒸多长时间能熟,家常鸡蛋羹蒸多长时间能熟透-第1张图片-石头美食网
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3.然后加盐,蒸10分钟左右,锅盖务必要留缝,不要盖严实了。

4.这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

蒸鸡蛋羹蒸多长时间比较好?

一说到鸡蛋,它的做法可多了,可烧汤、煮、蒸……做法太多了,清清妹儿不一一列举了,我今天要说的是如何***蛋羹,你可能会说那不就是蒸鸡蛋吗?鸡蛋羹与蒸鸡蛋还是有一些不同的。今天清清妹儿就教你咋个做出又嫩又Q弹鸡蛋羹,让家里的老人小孩都喜欢吃。,

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中医认为,鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老,是一种很美味又营养的食品。而鸡蛋用蒸这样一种烹饪方式,最大的保留了鸡蛋的原有营养,再配上自制的肉末酱,让鸡蛋羹吃起来更好吃,入口即化。

食材:

鸡蛋两个,肉末,小葱,盐巴,生抽

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具体操作如下:

将两个鸡蛋打在碗里,同一个方向打散,往鸡蛋里放入适量的盐巴,搅拌均匀。

加入鸡蛋1.5倍至2倍的温开水,继续打匀(水量多,鸡蛋更滑嫩一些。其次,加水一定要加温水,大约20度左右的温水,水太凉,蒸出来的鸡蛋是硬的,水太热容易将鸡蛋冲成蛋花汤)。

这个问题我比较有兴趣,因为每天早上都给女儿蒸蛋羹,而且蒸出了各种花样,比如蒸水蛋、牛奶蒸蛋羹、鸡汤蒸蛋羹、干贝蒸蛋羹、金钩蒸水蛋、鱼片蒸蛋羹、蛏子蒸蛋羹。今天的短文将全部使用我自己的图片,而且这些图片都是在“首届中国妇幼营养膳食及产褥期月子餐大赛”上获大奖的作品,我来讲一下这些美味惊艳的蛋羹是怎么做的!家常蒸蛋羹是简单易行的健康美食,因为属于低温烹调,所以鸡蛋的蛋白质吸收概率高达98%以上,而且其中卵磷脂、维生素A、叶黄素等营养物质保留概率较高。蒸蛋羹适合除严重高脂血症之外的绝大多数人群,而且无论是用燃气灶、电磁炉、电陶炉、微波炉、便携式电热小蒸锅都可以做得出来。

自己在家蒸蛋羹,如果想避免蒸出“蜂窝”、变色、“***浪”等问题,必须要注意一些细节。比如:

1️⃣注意火候,避免炉火狂轰

时间过长、火力太大,是出蜂窝和***浪等失败鸡蛋糕的主要原因。

2️⃣非熟练工可以给容器加盖

在合理的时间内,给蒸碗或炖盅加盖可以有效避免出现蜂窝和***浪的问题。

3️⃣不宜使用铝质、铜质容器

用铝质容器和陈旧的铜质容器蒸鸡蛋羹,有可能会让鸡蛋糕出现灰绿色,或者怪味。

给大家推荐三种鸡蛋羹的做法:

① 牛奶蒸蛋羹

蒸鸡蛋羹的时间,有三个因素决定长短:

⒈根据鸡蛋数量。蒸鸡蛋羹,用途不同,鸡蛋个数不一样多:①小家伙补餐,一个鸡蛋就够,加2倍温开水,蒸5分钟;大人补餐,要两个鸡蛋,加1.5倍温开水蒸7分钟;做肉丝蛋羹菜,6个鸡蛋,加一倍温开水,蒸10分钟。

⒉根据火候大小。这里限定家庭厨房,天然气燃气灶火头,家用小蒸锅。蒸鸡蛋羹,烧开后放进去,盖上锅盖,转中火。一般的时间把握标准,要遵守“宁少勿多”的原则,平时5分钟可以蒸熟的,就4分钟关火,再捂几分钟揭锅盖,这样蒸出来的蛋羹最是嫩滑。即便的火候不够,里面还有糖心,再蒸几分钟也能补救,可是如果过火了,蒸老的鸡蛋羹就不能见人了。

⒊根据调配鸡蛋羹的水温。蒸鸡蛋羹必须用开过的水,最好温开水,30多度。凉开水也行,但蒸的时间要延长3分钟以上。如果用没有烧开过的水,蛋羹蒸熟过程中,水里面的气体释放出来时,会把蛋羹鼓噪成海绵蜂窝一样。烧开过的水就没有,烧开的时候气体已经跑完了。

需要提醒的是,蒸鸡蛋羹,在碗里打鸡蛋糊时,最好给点葱花、盐和香油。有的是给点盐打好鸡蛋糊后在上面撒点葱花,滴几滴香油。还有的打鸡蛋糊时给几条银鱼。饭店***蛋羹会多加一个蒜瓣和虾皮。总之,怎么选配材料,全凭个人口味和厨房便利。根本还是火候正好,蛋羹嫩滑。

鸡蛋羹是一道家家都会做的美食,鲜香味美,又嫩又滑,营养好吃,深受大家的喜欢,我也是经常给孩子***蛋羹,蒸鸡蛋羹蒸多长时间比较好,蒸鸡蛋羹一般蒸10到15分钟左右就可以了,主要根据鸡蛋的多少来决定。

鸡蛋是我们生活中经常吃的,味道鲜美,营养丰富又好吃,鸡蛋的做法有很多种,蒸、煮、卤、炒、煎等都非常好吃,我家孩子最喜欢吃蒸鸡蛋羹,鲜香味美,又嫩又滑,营养好吃,做法也是很简单,早上上学来不及吃饭,我都会给孩子蒸上一碗鸡蛋羹,下面就来分享一下蒸鸡蛋羹蒸多长时间比较好。

鸡蛋羹相信很多人都喜欢吃,鲜香味美,又嫩又滑,营养丰富又好吃,不管是大人还是孩子都喜欢吃,我家孩子就很喜欢吃蒸鸡蛋羹,很多人蒸鸡蛋羹的时候,都会纠结蒸多长时间比较好,鸡蛋羹蒸制时间也是很重要,时间多了不熟,时间长了又蒸老了,影响口感,蒸鸡蛋羹一般蒸10到15分钟左右就可以了,主要根据鸡蛋的多少来决定。

1、准备食材:鸡蛋2个、温水200克、猪油10克、盐、葱、香油、蒸鱼豉鱼

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