秋葵的做法凉拌家常菜,秋葵的做法凉拌家常菜窍门

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秋葵焯水膏可以凉拌吃吗?

可以

秋葵的吃法从“炝炒”到“刺身”,从“盐烤”到“厚蛋烧”,再到“秋葵天妇罗”,可以说花样百变,然而小编感觉秋葵最漂亮的吃法还是“原汁原味”的凉拌。吃过秋葵的都知道,秋葵含有很多黏液,是有人喜有人厌,不过秋葵的黏液才是它的精髓,因黏液的主要成分是果胶等膳食纤维,而膳食纤维有助于增进食欲,消暑作用,而凉拌的秋葵,切得碎,黏液较多,突出了爽脆口感,***的颗粒感,简单的凉拌就能吃出秋葵清爽脆嫩的魅力所在。

谢谢,望

秋葵的做法凉拌家常菜,秋葵的做法凉拌家常菜窍门-第1张图片-石头美食网
(图片来源网络,侵删)


秋葵焯水膏是一种烹饪方法,通常用于去除秋葵的涩味和增加口感。焯水后的秋葵膏可以凉拌吃,但口感可能会有些软烂。如果你喜欢秋葵的脆爽口感,建议将焯水膏稍微煮熟,然后用冷水冲洗,再凉拌。这样可以保持秋葵的口感和营养,并且增加凉拌的口感和风味。你可以根据个人喜好添加适量的调味料和配料,如酱油、醋、蒜末、香菜等,以增加风味。

可以的

根据专业厨师的建议,将秋葵焯水最好吃的方法如下:

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首先,将秋葵洗净,去掉顶端的茎部。

接着,将水煮沸,加入适量的盐,可以增添味道。

然后,将秋葵放入沸水中,煮约2-3分钟,直到变色变软。记住不要煮太久,否则会失去口感。

秋葵的做法凉拌家常菜,秋葵的做法凉拌家常菜窍门-第3张图片-石头美食网
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最后,将焯水好的秋葵捞出,放入冷开水中漂凉,以保持爽脆口感。这样处理后的秋葵口感鲜嫩,不会出现黏糊的情况,更好吃

凉菜秋葵怎么调汁?

调汁的材料如下

秋葵:一堆,十多根吧,正好拌- -盘

蒜:三大瓣

葱油:不大不小一勺,没有的话色拉油就行

小红椒:一根,喜欢辣的可以两三根

生抽:适量

醋:比生抽少

把蒜和小紅椒切成碎末,尽可能地細膩~圧蒜器圧的也可~各用

葱油一勺(我现炸的。。)用大一点的金属勺或者特小的锅装着,放到火上加热,最小火就行!很快看到油有点点冒烟了,马上离火浇到蒜末,上~里面香气四溢~ (没有 现成葱油就在蒜上撒点儿香葱末,热油一浇上去蒜香葱香都出来了~)

最后一步,油淋过的蒜蓉里面加生抽,醋,可以再加一点点糖~拌匀淋到秋葵里,再拌匀


你好我是黄厨,很高兴回答你的问题,凉拌秋葵汁怎么调,我来分享一下我的凉拌秋葵的调料汁和凉拌秋葵的制作过程。

1、取秋葵15根,生姜切末,鲜红椒切丁,蒜蓉切末。

2、调料是蒸鱼豉油,蚝油,鸡精,蜂蜜5克。

3、锅里多放一点水烧开,放一点油,能更好的保持秋葵的绿色,下秋葵煮一分钟左右,不能煮太久,捞起来用冷水泡一下,去蒂对半破开,摆在盘中备用。

4、锅中放油把姜末,蒜末炒香倒入碗中,碗里加蒸鱼豉汁,蚝油,蜂蜜调匀,浇在摆好秋葵上面既可。


我会两种:

花椒油姜汁+蒜蓉,蚝油豉油汁+蒜蓉。

不一定符合您的口味,我都这是这么吃,感觉还不错,您可以试试看。

一、花椒油姜汁豉油+蒜蓉

花椒油和姜汁自己做也可以,嫌麻烦直接去超市买那种一小瓶的回来也可以,方便快捷。但是如果自己做,其实也不难,把花椒放入七成热的油中慢慢炸,翻炒,直到闻到香味把油沥出即可;姜捣碎放凉水中搅拌一下,沥出汁。蒜捣碎入热油炸香,留全料。分批次淋在码好的秋葵上。其它调味料如盐适量即可。味精建议少放,有蒜蓉足够。再点上红色的小米辣配色增味。

二、蚝油+蒜蓉

蚝油用温热水稀释,或者下锅用水稀释炼汤。蒜蓉做法跟上面一致。先将耗油淋在秋葵上,浇蒜蓉。点缀和调味料跟上面一样。

很简单哈,您可以试试,我们家都是这么吃,主要是秋葵焯水的时候需要掌握好火候,否则不熟有菜腥味,熟过了又没有脆嫩的口感。

秋葵凉拌是好吃,炒着吃也不错。都可以尝试哈,希望我的回答对您有那么一点帮助。

你好,我是美食领域的作者锦绣v山东,我来说说凉菜秋葵怎么调汁,秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切末。秋葵放入沸水中焯水1分钟,捞出控干,切厚片或斜切片。碗中放入秋葵、小米椒、蒜末、生抽2勺,1勺蚝油,醋2勺,辣椒油1勺、半勺糖,盐半勺、鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可。


 1、姜丝、红辣椒末、花椒面、盐、白糖放在碗里,加凉白开调匀后即成调味汁。

  2、蒜末、姜末、辣椒末和适量盐放入调料碗,加一点点鸡精和1/3调味勺白糖,烧点热油淋在碗里搅拌均匀,再加1/3汤勺料酒,1/2汤勺蒸鱼豉油,1汤勺生抽和1汤勺香醋搅拌均匀即成。

  3、取适量日式酱油与木鱼花拌匀即成,没有日式酱油的就用生抽吧。

  4、芝麻酱少量多次地加凉开水稀释化开,再加盐、糖、生抽、醋和香油调匀即成。

  5、蒜瓣2个拍成蒜泥,红辣椒3根剁成末,把蒜泥和辣椒末放在碗里,加香油10ml,美极鲜味汁50克,美极鲜辣汁20克,再加适量熟的白芝麻调匀即可。

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