茼蒿炒鸡蛋可以吗,茼蒿炒鸡蛋好吃吗窍门

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茼蒿炒鸡蛋怎么做?

春天的茼蒿清香脆嫩,鲜美无比,再搭配土鸡一起翻炒,绿色的茼蒿可以入肝,对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些,再加上金黄的土鸡蛋增加了这道菜的鲜香味美!

食材

茼蒿 200g

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(图片来源网络,侵删)

鸡蛋 2个

植物油 适量

盐 适量

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方法/步骤

1、鸡蛋打散,搅匀,加入少量盐。

2、茼蒿洗净,切段。

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3、茼蒿放进热水,滤一遍。

三岁宝宝可以吃茼蒿吗?

三岁宝宝是可以吃茼蒿的,茼蒿营养价值丰富。含有多种维生素,一般就是用来涮火锅吃,三岁的孩子吃茼蒿是没有问题的。茼蒿里面含有叶绿素,孩子吃了有助于身体的生长发育,但是吃的时候不能吃太多,适可而止。任何东西吃多了就会起到相反的作用。

宝宝可以吃茼蒿菜的,茼蒿含有人体所需的丰富的营养素所以是非常适合宝宝吃的,但是一定要让宝宝饮食方面营养均衡可以搭配一些蛋类或者是豆制品再就是一些肉类食物同时吃。平时也是可以给宝宝适当地吃一些新鲜的水果可以给宝宝补充维生素C。

三岁的宝宝吃茼蒿,吃茼蒿的叶子行,梗就不要叫他吃了,咬不动,必定刚是三岁的宝宝,牙还没有长齐,吃别的蔬菜,吃点西红柿炒鸡蛋,吃点西兰花,这个菜营养都很高,什么菜?有什么菜的营养?

无论什么菜,都要让宝宝吃点,吃菜多样化,这样营养才跟得上,

除了韭菜和辣椒,鸡蛋和什么一块也很好吃?

鸡蛋跟什么炒很好吃,很多啊,只要是能跟鸡蛋搭配的蔬菜,都好吃😊

西红柿炒鸡蛋

芹菜胡萝卜丝炒鸡蛋

火腿肠西葫芦炒鸡蛋

茼蒿炒鸡蛋

西芹炒鸡蛋

豆腐炒鸡蛋~出锅放葱沫

黄瓜片炒鸡蛋

虾仁炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋

鸡蛋的做法多种做法,因为鸡蛋的味道非常的鲜美,可以用鸡蛋代替味精,凉拌菜里加入炒鸡蛋,味道非常好。

下面就教大家一道鸡蛋拌黄瓜:

食材:黄瓜300克、鸡蛋3个、木耳50克、蒜米20克、生抽10克、香醋10克、芝麻油5克。

做法:

1、鸡蛋打入碗内,加一点盐,搅打均匀。

2、将锅烧热,放入一点油,将油抹满锅底,将多余的油倒出,放入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼。

3、将鸡蛋饼煎成金***,盛出晾凉。

4、将黄瓜清洗干净,拍成段。木耳泡发,撕成小朵。鸡蛋饼切成块。

5、将黄瓜、木耳里加入芝麻油、生抽、蒜米、香醋搅拌均匀,放入鸡蛋,继续搅拌均匀,装盘即可。

鸡蛋可以跟很多的蔬菜搭配做菜,鸡蛋营养丰富,非常适合老年人食用。喜欢文章的朋友,请在下面多多评论,您的评论就是对我的最大支持!

除了韭菜和辣椒,和鸡蛋炒一块的很多啊,像西红柿炒鸡蛋,胡萝卜炒鸡蛋,菠菜炒鸡蛋,香菇炒鸡蛋啊,不都是大江南北都通行的鸡蛋组合吗?其实,鸡蛋本身味道不冲不抢,和大部分的常见食材搭配都挻好的。比方说,我这会要给你分享的这个混搭:洋葱+黄瓜+鸡蛋版本的炒鸡蛋。

洋葱润肠,能增进食欲,促进消化,提神,降血糖,降血压,黄瓜能清热利水,生津解毒,都是很健康的食材。你别看就是很简简单单的食材,看着黄瓜和洋葱不是太搭,但炒过就知道了,那叫一个香气扑鼻啊,都不需要加多调料,只用一点点盐来调个味就好了,营养又健康!

【洋葱黄瓜炒鸡蛋】

材料:黄瓜1根,洋葱半个,鸡蛋2-3个,盐,蒜

做法:

1. 黄瓜洗净对半剖开,再切成斜刀片,洋葱切丝,鸡蛋磕到小碗里,加少许清水打散成蛋液,蒜切末。(黄瓜我喜欢一道刨皮,一道不刨,这样切出来黄瓜表皮颜色深浅相间比较漂亮,这个是个人喜好,你们刨不刨皮,刨多少皮多可以哈。另外,鸡蛋打散时加少许清水进去,炒的时侯更嫩,水一点点就可以,没把握放多少的话就滴几滴吧,3到5滴)

2. 热锅上油,油烧到微微有些冒烟时,把鸡蛋倒进去,待快完全凝固时迅速用筷子划散,起锅备用。

3. 锅中余油再次烧热,下蒜末煸香,然后加入洋葱丝和黄瓜片,略翻炒后加盐调味。

除了韭菜和辣椒,鸡蛋和什么一块也很好吃?

韭菜炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋,算是鸡蛋的家常做法而且大家都爱吃,制作简单方便快捷。

不久前我们也回答过一道问答题:“哪些菜可以和鸡蛋一起炒?”在那道问答中,我们提到过鸡蛋可以同腐竹一起来做一道荷包蛋烧腐竹、鸡蛋搭配木耳做一道宫爆鸡蛋、大***菜梗炖荷包蛋等等,这几样食材同鸡蛋的搭配及做法是不常见的,而且制作完成后非常好吃。

鸡蛋嘛,百搭的食材,今天我们回答的这道问答又同鸡蛋相关:“除了韭菜和辣椒,鸡蛋和什么一块也很好吃?”如果我们反复的给大家介绍一些已介绍过的就没有可读性,所以我们思来想去,鸡蛋和那种食材一块也很好吃了?

今天鸡蛋不搭配传统的食材,搭配一种液体的饮料吧:

鸡蛋搭配这种液体的饮料,我们给大家介绍一道用啤酒制作的五香卤鸡蛋,制作好的鸡蛋入口细嫩滑润,咸甜适口、嚼之有劲、味醇香浓,见下图:

大家平时制作卤蛋是非常麻烦的事情,要调配卤汁,制作一大锅卤水,好像只卤鸡蛋会觉得很浪费,在卤鸡蛋的同时还要卤其他其他食材,这样就将单纯的卤鸡蛋搞复杂了。

我们用啤酒来制作五香卤鸡蛋,不用大费周章,甚至连食用油都不需要,放入姜片、蒜瓣和八角等几样简单的香料,放入啤酒,几分钟这锅五香卤鸡蛋就能做好。

大家会产生疑问,鸡蛋要久煮入味才好吃,你介绍的这种啤酒五香卤鸡蛋,只煮几分钟能入味嘛?你刚刚介绍你做的卤鸡蛋入口细嫩滑润,咸甜适口、嚼之有劲、味醇香浓,是不是乱说的啊?

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