木耳青椒炒鸡蛋,木耳青椒炒鸡蛋的功效与作用

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辣椒炒蛋最正宗的做法?

备用食材:青椒3个,鸡蛋3个,油适量,盐适量,蚝油适量;

制作过程:

第一步,首先将准备好的青椒给清洗干净,然后去掉青椒的根蒂,吃不了太辣的可以去掉青椒里面的辣椒籽,然后将处理好的青椒用手给撕成块状;

木耳青椒炒鸡蛋,木耳青椒炒鸡蛋的功效与作用-第1张图片-石头美食网
(图片来源网络,侵删)

第二步,在锅中添上适量的清水,加上些许的食盐,待将锅中的水给煮开之后,放入撕成块的青椒,快速的焯下水,即可捞出来,沥干水分后,备用;

第三步,准备一个干净的小碗,将3个鸡蛋磕入在小碗中,然后搅散打匀,在炒锅中添上适量的食用油,待油烧热之后,即可淋入打散的蛋液,开始炒鸡蛋;

1、准备新鲜的杭椒小半斤,鸡蛋四个。

木耳青椒炒鸡蛋,木耳青椒炒鸡蛋的功效与作用-第2张图片-石头美食网
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2、杭椒用刀背拍一拍然后在切碎。这样可以切的更小容易熟。

3、准备一个大碗,把切好的辣椒放进去,四个鸡蛋打碎加入盐搅拌均匀。

4、锅里倒油,烧热,锅晃一晃,使锅四周都有油,倒人搅拌均匀的辣椒和蛋。

木耳青椒炒鸡蛋,木耳青椒炒鸡蛋的功效与作用-第3张图片-石头美食网
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5、慢慢让蛋凝固,然后不停的翻炒。

6、不停的翻炒大概四五分钟到锅里没有蛋液,最后加入味精调味,起锅。

开火烧油,待油温升至八成热时,先将搅拌好的蛋液放入油锅内,不要过早翻动,蛋液炒制定型时,从锅中捞出备用。

再开火烧油,用葱姜蒜炸锅,然后将改刀好的辣椒片放入锅内翻炒,待辣椒片刚要变软,再将先炒好的蛋,放入锅内,同时翻炒,马上出锅成菜。

正宗的辣椒炒蛋做法如下:

1.准备材料:蛋1个,辣椒3个,油1大勺,盐少许;

2.将辣椒切碎,加入少许盐,搅拌均匀;

3.热锅,倒入油,将辣椒放入,小火炒至变色;

4.倒入蛋,中火翻炒至蛋完全熟;

准备原材料:青椒适量、鸡蛋4个、蒜末、食盐、料酒、生抽、白糖;

做法:

1、把准备好的鸡蛋打在盆中,加少许食盐、料酒去腥,搅拌均匀。

2、清洗干净的青线椒切成细圏,放在盆中备用;

3、锅烧热,加入食用油,油温5成热,加入打散的鸡蛋液,给它快速炒散,蛋液凝固之后出锅备用;

木耳可以和哪些菜搭配炒?

1、材料:木耳40g,胡萝卜80g,洋葱100g,橄榄油适量,盐适量,味精适量。

2、胡萝卜洗干净,切成片。

3、木耳泡发好,入水焯后撕成小朵。

4、洋葱洗干净,切成块。

5、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。再起油锅,洋葱入锅炒。洋葱炒出香味,木耳入锅炒。胡萝卜入锅炒。加盐、味精炒。炒均匀即可出锅装盘。

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【主料】:黑木耳1盒、瘦肉100g

【配料】:青椒1个、胡萝卜半个、蒜瓣3个

【调料】:生抽、盐、食用油、鸡粉、水

--开始制作--

①因为是新鲜的木耳,不用泡发,直接清洗干净,用剪刀剪掉木耳的蒂部,稍微撕成均匀的小块,方便炒制。

②瘦肉、青椒、胡萝卜洗清干净,瘦肉切片、青椒切丝、胡萝卜切片备用;准备几个蒜瓣。

木耳金银花炒鸡蛋?

  1. 木耳提前泡发

    泡好的木耳去蒂,摘成片。

    鸡蛋打散,葱,姜,蒜切片或末。

    锅中水烧开,倒入木耳焯熟,捞出控水。

    锅中下适量的色拉油,大火将油烧至7成热

    倒入打好的鸡蛋,撒一点点盐。

    将鸡蛋炒熟打散,盛入碗里备用。

    锅内下适量色拉油,大火将油烧至7成热

    放入葱姜蒜爆香。

    放入焯好水的木耳,大火翻炒。

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