八个月宝宝怎样添加辅食?
大家好,我是七喜小丸子。很高兴来回答这个问题,我根据我家宝宝当时辅食喂养的经验,在这里做一个分享。
辅食是指除母乳和配方奶粉以外的其他各种性状的食物。它是用来***母乳或配方奶粉的。当宝宝达到6月龄左右时,宝爸宝妈们就应该为宝宝逐渐引入辅食了。因为单吃母乳或奶粉已不能满足他们的生长需求,需要进食各种营养丰富的食物,来摄取身体生长所需的营养。
辅食除了提供宝宝生长所需营养以外,还有以下几方面好处:
那么,第一口辅食吃什么?
辅食应该是富含铁钙等元素的糊状物,最常见的就是米粉,再慢慢的就可以给米粉里混合加入各类蔬菜泥,最后再进食固体状辅食。
辅食添加的原则
总的来说,应该循序渐进,具体如何添加,应该把握以下几点:
刚开始给宝宝添加辅食,应该由少到多,逐渐加量,同时要观察宝宝进食辅食后,有没有身体不适的表现。我家宝宝刚开始只兑3-4勺米粉,这样不至于浪费。
因为孩子刚开始吃辅食的时候是直接吞咽的,没有咀嚼能力,所以一开始的辅食要稀,这样肠道也更能适应食物性状,易于吸收。到后期一岁左右,则可以为宝宝制作溶豆、肉肠类等固体状食物。
这里的多样化,不是指给宝宝的辅食一次加入多种食材,而是指每次辅食更换不同的食材、口味,让宝宝能接触各类辅食元素,也可以制作颜色精美的辅食,比如加入水果泥,蔬菜泥,宝宝看到颜色丰富的辅食,也会拥有愉悦的进食心情。
先要注意添加辅食的时间,毕竟只有八个月,每天只要添加2到3次就行,还应该安排在用餐的间隙里面。然后辅食不能太硬了,要柔软点比较好,可以把肉类或者蔬菜剁碎之后按照比例去蒸煮吃。还应该补充点蛋白质,这样才能更好让身体发育。同时蔬菜和水果都不能缺少,品种最好多样化,其中水果可以切成薄片去吃,还能吃点泥状的食物,比如肉泥等
你好,很高兴回答你的问题
正常情况下,满6月龄的宝宝就要在在继续母乳喂养的基础上添加辅食了。因为这时候母乳中所含的各种营养物质已经不大能满足宝宝的发育需求,所以要从添加的辅食获得。
宝宝六个月以后身体内储存的铁会减少,而母乳已经满足不了宝宝快速生长,所以宝宝的第一口辅食建议先从高铁米粉开始。
。后面可以根据需求依次加入蛋黄,水果泥,蔬菜泥等。
建议辅食应从一样到多样、从少量开始到适量、从精细的食物到粗糙一点的食物、从稀的到稠。
以上就是我的回答,谢谢观看
你好,我是锐允妈,很高兴帮你解答宝宝如何添加辅食这个问题。
建议宝宝刚刚添加辅食,第一口应为富铁食物,首推高铁米粉,让宝宝不断尝试和接受各种食物的味道,从清淡口味开始,回避过甜过酸的水果泥,良好的开端是科学喂养的基础呦
宝宝刚开始添加辅食的前几天注意事项如下:
1.宝宝第一口辅食应是高铁米粉。第一次添加米粉时间选择在上午第二次吃奶之前,吃完两小时观察宝宝有没有什么过敏反应,比如皮疹。
2.吃完米粉,接着吃奶,让宝宝一次吃饱。
3.用软的硅胶勺喂米粉,把米粉放在勺子前端,轻轻地平伸到宝宝舌尖上,不要把勺子深入到宝宝口腔后部,或用勺子压住宝宝舌头,这会引起宝宝反感。
4冲米粉时,先放米粉,再倒入60度左右温水,如果是含有益生菌的米粉水温不能超过45度。搅拌稀一点,给宝宝吃两三口就可以了,重在感受。不用按照资料说5克米粉,40毫升水,宝宝根本吃不了那么些,浪费了,大约就可以,流质的。
接着必须添加蔬菜泥了,添加顺序:
1. 纯高铁米糊吃五六天。
2. 引入根茎类泥(胡萝卜,南瓜,土豆,红薯,淮山等),蒸熟后料理机打成泥。
八个月的宝宝已经添加2个月的辅食了,可以尝试更多好吃的了。
一、八个月宝宝的辅食添加原则
随着宝宝的咀嚼、消化能力增强,吃辅食种类,量都发生了变化。
二、每日食物摄入量
8个月宝宝还是以奶为主,每天母乳或者配方奶不低于600毫升。
胡萝卜虾仁粥
香蕉牛油果米糊
牛肉西红柿粥
鸡蛋西红柿碎碎面
南瓜蛋黄羹
买到不太熟的贝贝南瓜可以吃吗?
贝贝南瓜没熟可以吃。
南瓜的主要成分是蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素、微量元素,其中并无有毒成分。南瓜里面的营养成分在在没有做熟的情况下也是无毒的。所以,南瓜没熟也能吃,只是味道要大打折扣。
贝贝南瓜能有效防止高血压和肾脏的一些病变。常吃贝贝南瓜能化掉胆结石,还有利于保持身材。贝贝南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜,被称为最佳美容食品。贝贝南瓜一般人群均可食用,尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。
贝贝南瓜性温,胃热炽盛者,气滞中满者,湿热气滞者少吃。
可以
原料:嫩贝贝南瓜、糖。
做法步骤:
第1步、贝贝南瓜适量,这种南瓜蒸好后很软绵,特别好吃,有别于老南瓜,皮薄。
第2步、南瓜削皮去籽,这种南瓜皮特别薄。价格还便宜。
贝贝南瓜有多大?
成熟的南瓜仅有拳头大小,每个重量约0.6斤。它最大的优点是口感香糯甘甜,吃起来有板栗的味道,用农村的土话说就是吃起来“噎人”。
南瓜味甘,性温,富含纤维素、果胶及多种氨基酸,并且贝贝南瓜的胡萝卜素含量也比其他品种南瓜的要高很多。所以对牙口不好、肠胃不好的老人及小孩来说,贝贝南瓜是极好的辅食。
一个贝贝南瓜约550g-800g。首先贝贝并不是南瓜的品牌,而是南瓜的一个品种,是由日本1998年经过杂交培育而成。贝贝南瓜的外观小巧漂亮,瓜体有细条纹,多呈现是绿色,***的比较少见,如果是***的话条纹的颜色即为橙色。个头很小基本上有0.6斤左右,口感非常香甜软糯。
贝贝南瓜有1斤左右那么大,贝贝南瓜是葫芦科、南瓜属植物南瓜的一个栽培品种。一年蔓生草本植物,茎、枝稍粗壮,植株长势较强,易产生侧枝,早熟,连续开花结果能力强,且坐果率较高,单株可以结5-8个果实;果实性状奇特,单果质量一般为200-500克,小巧玲珑;***多数,扁平,光滑。
八个月宝宝吃贝贝瓜和苹果鸡蛋可以?
当然可以吃。
八个月的宝宝都长出几颗牙了,当然可以添加辅食,但由于只是长了前面几颗牙,只能吃软烂的食物。贝贝瓜可以烀熟弄成泥,鸡蛋也要弄碎了才能喂给孩子,还要注意要适量。
苹果含有丰富的营养,八个月的孩子最好吃甜点儿的苹果,吃的时候用小勺刮成苹果泥,这样不会伤着孩子。
回答:八个月宝宝吃贝贝瓜和苹果鸡蛋可以的。
因为宝宝八个月当然可以吃南瓜、苹果、鸡蛋的,而且非要有营养,苹果、南瓜甜甜的,煮熟就软软,很适合给宝宝吃,一般就是南瓜粥,或者直接吃南瓜泥,这样都是可以补充维生素,促进宝贝消化,预防便秘,上火,宝宝会很喜欢吃。
标签: 贝贝小南瓜的做法宝宝辅食