春天家常菜谱?
云南人春天的家常菜谱:
1,金雀花煎蛋,金雀花裹上鸡蛋液,放入锅中煎香,成品入口清甜,色香味俱佳
2,蕨菜,春雨过后臼山间地头,蕨菜从泥土里长出新芽,新鲜***摘焯水后,可凉拌,素炒
3,香椿炒蛋,香椿***摘需要焯水后,炒鸡蛋,煎蛋,口味香甜又独特
4,棠梨花炒豆豉,沸水中焯后的棠梨花,还要漂洗一下,沥干水分,加入豆豉和韭菜,很下饭,棠梨花还可以炒腌菜,或素炒,口感都很好
还有苦刺花炒鸡蛋,凉拌石榴花,海菜花煮汤棕包花炒腊肉等等,这些都是云南人春天的家常菜,把春天都搬上了餐桌了
春夏吃什么家常菜?
【四色时蔬小炒】
所需材料:荷兰豆150克、山药200克、木耳适量、胡萝卜1段、油盐适量、大蒜3瓣、鸡精1茶匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.准备好所需材料,干木耳要提前泡发,把干木耳放到清水中浸泡2个小时左右,荷兰豆择去两端,洗净,胡萝卜去皮洗净。
2.把山药切成片,放到清水中浸泡,滴几滴醋,这样山药颜色就不会氧化变黑。胡萝卜切成片。大蒜拍一下,再切成蒜粒。
3.锅内加入水,下入山药片和胡萝卜片焯水,水开后焯水1分钟左右,将山药和胡萝卜片捞出。
4.把山药和胡萝卜片捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分,山药焯水后,马上放到冷水中降温,这样可以保持山药脆嫩的口感,不会过火。
5.锅内水中加入几滴油,少许盐,下入荷兰豆和木耳一起焯水,把荷兰豆焯水至颜色变深绿,将荷兰豆和木耳一起捞出,放到冷水中投凉,捞出沥净水分,荷兰豆焯水时,在水中加入少许盐,几滴油,会使荷兰豆的颜色更翠绿,放到冷水中投凉,可以使荷兰豆口感脆嫩,而且颜色也不会变黄。
6.锅内加入油烧热,下入蒜末爆香,炒出蒜香味。
7.下入荷兰豆和木耳,一起大火翻炒均匀,翻炒半分钟左右。
春天是四季之一,气候温和适宜,是吃清爽、养生、美容、补充维生素的好时节。下面推荐几款适合春天食用的家常菜:
1.凉拌菜:春天食欲稍减,适合食用一些清爽的凉拌菜,如凉拌黄瓜、凉拌黑木耳、凉拌豆腐皮、凉拌海带丝等。
2.鲜蔬炒肉:春天蔬菜品种丰富,可以选择鲜蔬炒肉,如炒蚕豆、炒青笋、炒韭菜、炒芦笋、炒嫩豆腐等。
3.清汤肉片:春天气温适宜,适合食用清爽的汤菜,如酸辣肉片、西红柿炖牛肉、金针菇肉片汤等。
4.靓汤慢炖:春季天气较为干燥,可以尝试花时间煲一锅滋补品,如炖鸽子汤、炖鸭汤、炖猪骨汤等。
春天炒菜菜谱家常菜做法?
春天是蔬菜丰收的季节,可以用新鲜的菜做出美味的炒菜。我推荐酷爱蔬食的家常菜——素炒三丝。选用新鲜的胡萝卜、黄瓜和木耳,切成细丝,一起翻炒。加入少许酱油和红油豆瓣酱,调味后出锅即可。快速简单的操作,加上美味的口感,使素炒三丝成为了春季的最佳菜肴。
春天是一个充满生机和活力的季节,也是食材丰富的季节。以下是一些适合春天烹饪的家常菜菜谱及其做法:
香椿炒土豆腊肠丁
原料:香椿1把、熟腊肠1节、小土豆1个、胡萝卜1个、盐少许。
做法:
准备好香椿、小土豆、胡萝卜和熟腊肠,并将它们切丁。
锅中倒入适量油,先下土豆胡萝卜丁翻炒至微焦。
接着下入腊肠丁炒香。
掺入适量的水,并加入少许盐煮至汤汁收干。
最后,下入香椿翻炒一下即可。
丝瓜烧油条
标签: 春季家常菜谱大全做法